Готовим тело к свадьбе / Блоги / Свадьба в Нижнем Новгороде 
 
Все блоги


Готовим тело к свадьбе

Готовим тело к важному событию

Любая девушка захочет выглядеть на самом деле идеально, однако особенно сильно это желание проявляется перед важными событиями в ее жизни. Одним из таких событий является свадьба.

В момент свадебной церемонии, все внимание сосредоточено именно на невесте, из чего исходит вывод, что в этот день нужно выглядеть на все 100. Если у вас аналогичная ситуация, когда вам нужно иметь отличную форму перед важным событием, то помните – очень важно не терять времени и начинать работать над собой прямо сейчас. 

Первым делом естественно займитесь своим телом. Это важно – ведь вы будете стараться не только для себя, но и для своей второй половинки, да и половина внешнего вида зависит от фигуры и строения тела. Если вы желаете перед свадьбой сбросить лишние килограммы и убрать апельсиновую корку с собственных ягодиц, то следуйте нескольким не слишком сложным правилам. 

Начните с собственного питания – максимально сократите наличие в своем рационе растительной пищи. Тушеные и печеныеГотовим тело к первой брачной ночиблюда – это намного лучше, чем жареные, кроме того, это еще и полезно. От сладостей, в частности от шоколада следует отказаться.

Заменить вредные продукты лучше овощами. Особенно обратите внимание на белокочанную капусту – она активно способствует сжиганию жиров и выводу лишних жидкостей из организма.

Выпечку лучше заменить фруктами. Вместо торта – яблоко, вместо пирожного – груша. Фрукты не просто не содержат лишних жиров, но и еще и активизируют обмен веществ.

Не забывайте и о напитках. Нужно употреблять достаточное количество жидкости, можно заменять их соками и чаями. Это поможет насытить организм витаминами и полезными веществами, не прибегая к жирной и жареной пище.

Не забывайте и о физических нагрузках. Они должны присутствовать в полной мере. Лучше записаться в тренажерный зал или любую другую спортивную секцию. Танцы, плаванье, фитнес – все это поможет вам скорректировать фигуру в лучшую сторону. Можно использовать классические пробежки на длинные дистанции.

Не забывайте и о нормальной, полноценной зарядке – она отлично помогает сбросить лишний вес и при этом не требует особых усилий.

Не забывайте и о специальной косметике, которая помогает исправить недостатки фигуры и кожи. Ванны с различными солями, массаж с анисовыми или растительными маслами и другие косметические процедуры тоже отлично помогают справиться с нежелательными складками и недостатками фигуры.




http://amazingwoman.ru/

авторPaXaN 2013-06-11 17:42:29

Комментарии