Люди, которые следят за фигурой, тоже иногда хотят побаловать себя сладким. “Правильные” лакомства поднимают настроение и дарят заряд энергии. Стоит разобраться, какие вкусности можно выбирать приверженцам здорового образа жизни.

Полезные сладости

Существует универсальный перечень “полезных” лакомств, которые наверняка не будут “оседать” на теле в виде лишних килограмм.

Пастила

Десерт из фруктово-ягодного пюре отлично подойдет тем, кто хочет побаловать себя, но боится навредить фигуре. Лучше всего выбирать темную пастилу. Продукт содержит много клетчатки, что позволит утолить голод на определенный промежуток времени.

Зерновые

Несколько злаковых конфет в темном шоколаде или такой же батончик никак не повлияют на вашу фигуру. Подобные кондитерские изделия в Харькове можно купить у производителя “Роса”. Лакомство достаточно легкое, в нем мало калорий, благодаря шоколаду приходит чувство сытости и удовлетворение.

Сладости с низким содержанием жира и сахара

Подобные лакомства могут быть представлены десертами, пирожными, тортами и конфетами. Качественное оборудование “Роса” и современная технология производства позволяет создавать подобные кондитерские изделия.

Также в пищу можно употреблять кондитерские изделия из цельнозерновой муки (в разумных количествах).

Сухофрукты, свежие фрукты

Кондитерские изделия на основе свежих или высушенных фруктов являются отличным десертом. Фрукты достаточно сладкие, потому использование дополнительных подсластителей исключено. Конфеты, батончики и пирожные с фруктами в умеренных количествах не нанесут вреда организму.

Творожные десерты

Сладости на основе творога, сливочного сыра прекрасно подходят поклонникам здорового питания. Чаще всего такие десерты дополняют фруктами, желе, пастилой - эти компоненты также безвредны.

Какие лакомства лучше не есть тем, кто следит за фигурой?

Существует ряд продуктов, которые противопоказаны тем, кто ведет здоровый образ жизни.

Бисквитные изделия
Круассаны
Песочные торты и печенье
Молочный и белый шоколад
Шоколадные конфеты
Леденцы
Торты с масляным кремом
Кондитерские изделия с искусственными наполнителями
Слишком жирные и сладкие десерты

Приобрести полезные кондитерские изделия оптом или в розницу в Харькове можно у производителя “Роса”.

При создании сладостей здесь используют только натуральные компоненты. “Роса” не использует усилителей вкуса, консервантов, вредных пищевых добавок.

svadebniy-pomoschnik 2020-07-16 16:00:43

Полезные сладости