Выбираем коврики для занятий спортом перед свадьбой

Те из нас, кто имеет хотя бы какое-то отношение к спорту, не раз сталкивался с такой неотъемлемой частью обстановки любого зала, как коврики резиновые. Хотя большинство обывателей, все, на чем можно выполнять упражнения, называют «ковриками», они не вполне правы. На самом деле существует масса разновидностей таких ковриков.

В зависимости от их предназначения различают:

• коврики специализированного направления – к примеру, йогаматы или маты для пилатеса
• карематы для фитнеса
• коврики резиновые стантартные
• коврики туристические
• маты гимнастические

и многое другое.

И все же, если отставить в сторону вопрос предназначения, на что же ориентироваться обыкновенному человеку, не успевшему стать профессиональным спортсменом, но уже нуждающемся в резиновом коврике?

Особенности ковриков для гимнастики

Как и всегда в подобных случаях, выручит нас изучение характеристик. Разнообразные коврики резиновые и маты гимнастические можно подобрать, в зависимости от:

• материала, из которого они изготовлены
• плотности коврика
• насколько коврик или мат способен впитывать влагу
• могут ли коврики или маты гимнастические удерживать тепло, и насколько велика эта его способность – особенно когда речь идет о карематах для фитнеса
• насколько коврик мягок и эластичен
• сколько он весит – особенно, когда вам приходится самим носить коврик на занятия
• каких размеров гимнастический коврик вы ищете
• производитель – если вам могут порекомендовать хорошую фирму.

Что касается выбора размера, то это показатель посчитать достаточно просто. Вы меряете свой собственный рост, а потом прибавляете к нему 10 см. вот вам и длина коврика.

Ну а что касается ширины, то тут все зависит не только от ваших индивидуальных показателей, но и от направления фитнес-занятий, для которых вам понадобился гимнастический мат. Кроме того, имейте в виду, собираетесь ли вы носить коврик с собой – ведь от размеров зависит его вес.

Толщина же коврика влияет не только на вашу способность переносить его, но и на комфорт его использования. Этот показатель колеблется от 3 до 15 мм, и чем толще – тем комфортнее.

В чем отличие карематов?

Рассматривая различные маты гимнастические и коврики резиновые, давайте обратим внимание на такую их разновидность, как карематы. Особенность карематов в том, что хотя их и используют активно любители фитнеса и гимнастики, на самом же деле эти коврики имеют большее отношение к туризму, нежели спорту. Ведь по сути, карематы – это туристические коврики, несмотря на их внешнее сходство с ковриками резиновыми и гимнастическими матами. Вот почему требования, предъявляемые к ним, несколько отличаются от требований, которым соответствуют, к примеру, те же маты гимнастические.

Прежде всего, какой бы ни был толщины каремат, он должен обладать превосходными теплоизоляционными свойствами. Ведь на нем спать туристам! И все же, толщина в данном случае также имеет значение. Ведь по ней-то и можно отличить туристические карематы от гимнастических резиновых ковриков: карематы значительно толще, от 8 мм до 70 мм.

Кроме того, карематы выпускаются в большом ассортименте не только в плане оформления или толщины, но и функциональной нагрузки. Ведь некоторые современные модели оснащены с одной стороны фольгой, а некоторые имеют возможность быть приспособленными для сидения.

Подведем итоги

Итак, казалось, такие универсальные предметы как коврики резиновые и маты гимнастические, могут значительно отличаться в плане характеристик и функций. Даже знакомые всем любителям фитнеса карематы оказались вовсе не тем, чем мы привыкли их считать.

Из приведенной выше информации можно сделать однозначный вывод – чтобы правильно подобрать себе коврик для занятий, необходимо сначала внимательно изучить данные о нем, а затем сделать все необходимые замеры. И тогда ваши занятия спортом действительно пройдут с комфортом!

Статья написана по материалам ru.all.biz

svadebniy-pomoschnik 2015-07-30 11:04:53