Массаж для здоровья и красоты

Часто мы сталкиваемся проблемами дряблой кожи на теле и лице. После резкого похудения или резкого набора веса, контуры становятся не точными и силуэт не упругим. А так хочется имень идеальную внешность.
 

Массаж для четкого силуэта
 В домашних условиях можно пытаться избавится от циллюлита ваннами и обертываниями. Но массаж это лучшее решение от целлюлита. Можно проводить массаж в домашних условиях. Самый эффективный способ, это банки от целлюлита. Баночный массаж проводится специальными полимерными банками, так же этот вид массажа может проводиться особыми вакуумными банками или силиконая. В салонах антициллюлитный вакуумный массаж проводится вакуумным массажером. 
 Для использования в домашних условиях максимально удобные силиконовые вакуумные массажные банки. Чтобы создать вакуум на такую банку достаточно только надавить. Для проведения антицеллюлитного массажа банку нужно поместить на проблемные зоны, на бедра, яготицы и живот. Именно на этих зонах находится максимальное скопление целлюлита. Далее нужно перемещать банки по поверхности тела круговыми движениями. По ногам нужно проводить прямолинейные движения снизу вверх.

Чтобы не навредить,  массаж банками нужно проводить на внешней поверхности бедра, на внутренней стороне бедра есть опасность повредить лимфатические узлы. Доведя банку до верха следует ее аккуратно оторвать от кожи, и начать сначала. По ягодицам можно делать зигзагообразные или круговые движения. Чтобы антицеллюлитный массаж не оставил синяков, нужно использовать специальные гели и масла. Массажные крема так же, способны усилить эффект. Масла способствуют лучшему скольжению банки по телу, благодаря тому что они меньше впитываются. Чтобы увидеть результаты, баночный массаж нужно делать полтора месяца, каждый день либо через день. Перед массажем лучше принять душ, но не  коем случае не распаривать кожу. Баночный массаж, проводимый на распаренную кожу, может нарушить систему кровобращения кожи.
 
 Четкий контур лица  
 Любой женщине хочется иметь четкий контур лица. Для этого сущетсвуют специальные упражнения. Но лучшим и самым эффективным решением является массаж. В домашних условиях, для лучшего достижения результата, можно использовать массажеры для лица. Массажеры могут быть вакуумные, вибрационные и ультразвуковые. Ценовой диапазон массажеров варьируется очень сильно.  Массаж лица поможет создать четкий контур лица. Помимо этого массаж поможет поддерживать красивый цвет кожи, избежать морщин и мешков под глазами, лимфодренаж и улучшить метаболизм. 
 
 Умное электричество для лица
 Для поддержания упругости кожи лица, можно воздействовать на него прибором Дарсонваля. Устройство прибора основанно на условиях воздействия электрического тока на кожу человека. В домашних условиях использовать дарсонваль для лица можно после чистки лица. Дарсонваль можно проводить не более 10 минут. После на лицо нанести питательный крем, чтобы избежать сухости кожи. Внимание дарсонваль имеет противопоказания.