Стресс в свадебный день – как справиться? / Блоги / Свадьба в Нижнем Новгороде 
 
Все блоги


Стресс в свадебный день – как справиться?

День свадьбы – конечно же  самый счастливый день для девушки, но при этом и самый напряженный. Любая невеста мечтает об идеальной свадьбе. Идеальное платье, идеальное кафе, идеальный букет, идеальный макияж… Вы хотите произвести впечатление на жениха и гостей. Вы хотите выглядеть безупречно в этот день и наслаждаться свадебной атмосферой. Но зачастую невеста, как только начинается ее Главный  День,  к которому она готовились не один месяц, обнаруживает, что этот день — сплошной стресс.

Это будет обязательно и тому немало причин, но можно попытаться справиться с этим.

В день свадьбы, естественно, девушка весь день в центре внимания. Причем не только своих близких, тех, кто приглашен на свадьбу, но и случайных прохожих, и даже других невест, с которыми пересекается в общей комнате в ЗАГСе или на прогулке. Сама мысль об этом  может стать кошмаром для невесты. Помощь:  сделайте глубокий вдох – затем выдох. Еще один. Это заставить вас расслабиться. Повторяйте в течение всего свадебного дня. 
 

В день свадьбы у невесты масса задач. Конечно, романтичная невеста думает в первую очередь  о том, как она скажет «да» в ЗАГСе, но помимо этого больше всего невеста думает о том, как она выглядит, как она получится на свадебной фотографии или на свадебном видео. От мысли, что во время первого танца пары десятки глаз будут устремлены на невесту, у нее может подняться давление. У многих есть страх публичных выступлений, и этого можно бояться больше, чем пауков или мышей. Многие девушки скорее умрут, чем решаться выступить с речью на публике. Помощь: чтобы оставаться  спокойной в присутствии большой аудитории психологи советуют использовать периферическое зрение. То есть, смотреть надо не на конкретного человека, а одновременно сразу на всех.

 

Свадьба – это не только союз двух людей. Это соединение двух семей. У которых неизбежно будут разные вкусы, ценности, ожидания от самой свадьбы. Не пытайтесь угодить всем – это безумие. Выясните, что является приоритетным для каждой семьи и постарайтесь принять это во внимание при подготовке к свадьбе. При этом надо твердо настоять, что за вами останется последнее слово.
 

Финансы, финансы… Некоторые молодожены входят в супружескую жизнь, обремененные кредитами, взятыми на свадьбу. Помните, запоминающаяся и красивая свадьба, о которой мечтают все невесты, не обязательно потребует огромных затрат. Чтобы снизить напряжение, вызванное денежными проблемами, надо просто придерживаться первоначального бюджета.  Когда родственники будут вам предлагать потратить деньги на то, что вы не хотите, твердо, как заклинание повторяйте:  «Это не входит в наш бюджет».

Организация свадьбы – сложный процесс. Иногда имеет смысл нанять специальных людей, которые в этом разбираются больше вас. Возможно, они смогут получить для вас скидки у постоянных поставщиков свадебных услуг. Кроме того, это экономит ваше время. Если же вы решили заняться организацией свадьбы сами,  не позволяйте свадебным хлопотам выйти на первое место. Помните, что главное – это ваши отношения. Устраивайте время от времени безумные свидания, где вы не будете обсуждать детали вашей свадьбы, а предадитесь романтике.

фото: marthastewartweddings.com 

 

авторМария Стекляннова 2012-09-02 10:46:00

Комментарии