Витамины. Вред и польза. Какие лучше?

[Dashenka]

а я купила витаминки, начала пить, странно, но  у меня голова стала с них кружиться( теперь не пью. пробовала по пол таблетки, все равно та же фигня. какая-то я слишком чувствительная к медикаментам оказалась(((

[777dasha777]

Ты с едой их пьешь?

[Dashenka]

ага, после еды или с едой. а что?

[777dasha777]

ну тогда нормально, я думала может не во время еды.

[Катёныш]

это может быть твоя реакция на конкр.витамины. некоторых и рвет бывает

[777dasha777]

А может попробовать например растворимые витамины, не знаю есть ли они для беременных. Я небеременные люблю такие.

[arhangel]

Даш, а что за витамины?

[777dasha777]

Да я всякие разные покупаю, последний раз пила от антистрессовые какие то 36,6. А так их много сейчас. Вот сейчас купила обычные магний потому как их таких нет. А шипучки они как лимонадик - вкусненько и полезно.

[Dashenka]

не знаю. думаю купить отдельно фолиевую кислоту и посмотреть  на реакцию, если нет, то ее буду пить и поливитамины какие-нибудь.

[arhangel]

а тебе от каких витаминов нехорошо?

[Dashenka]

я мультитабс купила, для беременных, они такие огромные  их фиг проглотишь!

[ромашка му]

а зачем тебе для беременных? уже пора поздравлять??

[Dashenka]

ну, нет еще , это я готовлюсь) их и при подготовке пьют)))

[ромашка му]

как при подготовке? там же наверное "доза" уже на двоих рассчитана.. разве нет?

[Dashenka]

нет, так прям и написано:
показания к применению:
профилактика гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ в период подготовки к беременности, во время беременности и лактации.

[ромашка му]

ясно
я лично бы не стала.. поливитамины даже Б только во втором-третьем триместре назначают

[Maliby]

ясно
я лично бы не стала.. поливитамины даже Б только во втором-третьем триместре назначают

существует мнение что наоборот витамины нужно пить в первые 12 недель,когда формируется ребенок
а потом незачем

[ромашка му]

так когда он формируется он все что нужно ему возьмет у мамы, а потом уже когда у мамы запасы "истощаются" - надо пополнить. Мне кажется это логичнее.

[Maliby]

а если у мамы изначально с запасами проблемы?

[ромашка му]

а как она живет?)
ты же сама недавно была против поливитаминов?

в первом триместре фольку вроде всем назначают, а для ребеночка это основной витамин как-раз до 12 недели, вот его запасы у мамы очень малы. поэтому до Б и первые недели Б как раз фольку и назначают.