Автор Тема: Боль в пояснице (Прочитано 462793 раз)

XeNi · « **Ответ #20 :** 31 Июль 2006, 12:05:09 »

Я уже не помню почему так пошло, наверное потому что этот коврик придумал мужик по фамилии Кузнецов

Fitness-NNOV · « **Ответ #21 :** 14 Октябрь 2006, 01:31:38 »

http://evminov.com/bolezni/bolezni.php - изучайте, а не выдумывайте :-\
по моим наблюдениям, у 90% (практически не зависимо от возраста!) различные проблеммы с позвоночником.
Мануальщик может снять блок. Но всё вернётся обратно, при любом стрессовом движении.
Только регулятные грамотные тренировки на растягивание позвоночника и укрепление окружающей и стабилизирующей мускулатуры дают возможность выправить ситуацию.

Уж поверьте. Знаю о чём говорю -)

XeNi · « **Ответ #22 :** 27 Май 2007, 22:25:42 »

Ну вот и я в этой теме.((( Нас с мужем продуло, мы теперь похожи на букву Зю, на скрюченых бабушку с дедушкой. Две развалюхи, ржем друг над другом, но поясница того гляди отвалится.(((
"Мужик" помогает, но его эфеект длится всего час, потом опять по новой((((

XeNi · « **Ответ #23 :** 28 Май 2007, 10:35:00 »

НАРОООД, загибаюсь совсем. Чего с поясницей не делаю, хватает максимум на час, потом опять тянет со страшной силой, ПОМОГИТЕ...

buka · « **Ответ #24 :** 28 Май 2007, 10:36:04 »

к доктору надо идти...

Сандра · « **Ответ #25 :** 28 Май 2007, 10:38:24 »

да - это штука опасная, лучше не запускать, я думаю надо сходить к доктору

XeNi · « **Ответ #26 :** 28 Май 2007, 10:43:59 »

К какому доктору? Может все таки само пройдет?

Сандра · « **Ответ #27 :** 28 Май 2007, 10:59:15 »

по моему с остеохондрозом и другими болями в мышцах и спине, к притмеру, ходят к хирургу

XeNi · « **Ответ #28 :** 28 Май 2007, 11:00:09 »

а я думала к невропотологу. Один фиг у нас половину спецов в поликлинике по талончикам, а к хирургу не пробиться этточно

Сандра · « **Ответ #29 :** 28 Май 2007, 11:00:56 »

-((, может позвонить в какую нибудь медицинскую справочную и уточнить куда тееб податься?

Таля · « **Ответ #30 :** 28 Май 2007, 11:41:29 »

помоему все же к невропатологу..

XeNi · « **Ответ #31 :** 28 Май 2007, 11:44:30 »

заглотила кетанов - теперь даже танцевать могу) только вот муженек совсем на работе загибается((((

Сандра · « **Ответ #32 :** 28 Май 2007, 11:45:38 »

у меня у мамы недавно спину простреливало, так по моему она ходила к хирургу (или я что-то путаю) я еще тогда удивилась, а может я что-то путаю

Цитата: XeNi от 28 Май 2007, 11:44:30

заглотила кетанов - теперь даже танцевать могу)

Это вещь! Сама токо им спасаюсь от различных болей

XeNi · « **Ответ #33 :** 28 Май 2007, 11:47:02 »

Цитата: Сандра от 28 Май 2007, 11:45:38

Это вещь!

очень вредная

Сандра · « **Ответ #34 :** 28 Май 2007, 11:53:18 »

я знаю, но больше ничего не помогает

Koshara · « **Ответ #35 :** 28 Май 2007, 16:03:18 »

А у меня поясница по утрам болит((( Хоть и купила бандаж, но не все же время в нем ходить и не поспишь в нем. Целый день все хорошо, вечером тоже, а как проснусь - аж ломит все....

Таля · « **Ответ #36 :** 28 Май 2007, 16:07:58 »

ужас:( не у меня тока болела когда я ходила на учебу, а с бандажем отлично:) идин минус в нем:( пузу жарко:( когда в помещение в душном сижу

Танюсик · « **Ответ #37 :** 28 Май 2007, 16:33:17 »

заглотила кетанов

да.. кетанов штука прикольная - он мне от зубной боли очень помогает. на той неделе каждый день его глотала.

Koshara · « **Ответ #38 :** 28 Май 2007, 16:37:52 »

Цитата: Таля от 28 Май 2007, 16:07:58

ужас:( не у меня тока болела когда я ходила на учебу, а с бандажем отлично:) идин минус в нем:( пузу жарко:( когда в помещение в душном сижу

А у меня не напузный, а лентой который, универсальный.

Fitness-NNOV · « **Ответ #39 :** 17 Июнь 2007, 17:00:26 »

Цитата: Koshara от 28 Май 2007, 16:03:18

А у меня поясница по утрам болит((( Хоть и купила бандаж, но не все же время в нем ходить и не поспишь в нем. Целый день все хорошо, вечером тоже, а как проснусь - аж ломит все....

бандажи не решают проблему слабых мышц-стабилизаторов позвоночника. Как и обезболивающие средства. (Что хоршего, что заткнули уши, когда организм сигнализирует вам болью: "Alarm!")
Зубы регулярно привыкли чистить? За позвоночником надо так же следить и ухаживать... впрочем, как и за всем остальным...
Грамотный комплекс ЛФК, йога и пилатес позволяют выйти на новый уровень жизни и избавиться от проблем (и не только с позвоночником).

Если надумаете идти к врачу - обязательно сделайте рентген позвоничника!
Без него даже мануальщик за вас не возьмётся (если он не костоправ-самоучка, а грамотный специалист).