Рецепты для худеющих.

[Strekoz@]

На обед делала запеканку, ели все с удовольствием :)
Ингредиенты:
4 кабачка
2-3 помидоры
1 зубчик чеснока
Несколько веточек свежего зелёного базилика
Свежий орегано
Моцарелла, я брала брусок для пиццы

Готовим:
Помидоры, чеснок, базилик и орегано взбиваем блендером в пюре.
Кабачок режем кольцами шириной ~0,5см.
Моцареллу трём на крупной терке.
Выкладывает слоями в форму: кабачки, соус, моцарелла. Несколько слоёв.
Духовка разогрета до 220 градусов, отправляем запеканку на 25-30 минут.

ням нам. кабачков у нас вот только нет нигде пока

[Ulka!]

кабачки то есть (ашан, окей и т.п.), но цены на них жуткие :(

[Azzurro_Cupo]

Я в выходные брала кабачки в АШАНе, 170 рублей килограмм. По сравнению с ценой в магазине, рядом с домом, 450 рублей, прямо рай-рай :)
Взяла сразу 3 кг, мы их часто едим.

[Strekoz@]

кабачки то есть (ашан, окей и т.п.), но цены на них жуткие :(

я на той неделе в карусели не нашла

[Парвати]

ням нам. кабачков у нас вот только нет нигде пока

как и моцареллы)))

[Ольга Яковлева]

моцарелла появилась)

[Galinapanina]

170 р за кабачки,мамочки

Сижу ищу диетические рецепты блинов)масленица ж)

[Парвати]

моцарелла появилась)

а почем?

[Катёна - счастливая]

170 р за кабачки,мамочки

Сижу ищу диетические рецепты блинов)масленица ж)

На овсяной муке и обезж кефире можно замутить )) только вот как их без масла выпекать , ума не приложу)))

[Земляничка]

А я тут сыр из кефира варила. Так вкусно получилось. Не жирно и не вредно) Худеющим любителям адыгейского сыра советую, на него похоже получилось.

[Galinapanina]

На овсяной муке и обезж кефире можно замутить )) только вот как их без масла выпекать , ума не приложу)))

Я пеку такие на антипригарке)нормально)
Просто я сейчас молочку не ем
Но думаю со 100 г кефира ничего не случится)
Наверное такие и сделаю)
Хотя я тут и рисовые панкейки нашла,и чисто белковые блины)попробую все на выходных)

[Galinapanina]

А я тут сыр из кефира варила. Так вкусно получилось. Не жирно и не вредно) Худеющим любителям адыгейского сыра советую, на него похоже получилось.

Рецептик бы)

[Земляничка]

http://rucooky.com/recept/182 Вот тут сыр)

[Ольга Яковлева]

а почем?

100-150 руб

[Ulka!]

в ашане брала моцарелу Лакомо - ничем не хуже Гольбани на мой взгляд. Рублей 45-50 упаковка вроде. По весу правда не помню сколько

[Парвати]

О, спасибо, посмотрю.

[Marri]

Галь, спасибо за омлет с творогом!
Вкуснотища!!!!!!