Девочки, могу посоветовать вам как быстро (за неделю) укрепить ногти. Если начали слоиться, то это не айс, но укрепить мой способ вам поможет.
Делайте ванночки с концентратом морской соли (сколько сможет раствориться соли в теплой воде, столько и надо). Желательно по 15-30 минут утром и вечером.
Кроме этого надо делать примочки из ампул глюконата кальция на ногти (когда примочки высыхают кажется, что пальцы в мелу. не смывайте как можно дольше).
И еще пейте кальциесодержащие препараты. Лучше если кальций д3никомед.