Наши глазки

[Даренка]

Что-то в последнее время глаза стали больной темой.
От компьютера устаю, плюс еще и синяки огромные..Что делать, как с ними бороться, ума не приложу..

[XeNi]

Монитор очень сильно сушит слизустую оболочку глаз. Я до кучи еще и линзы контактные ношу. В общем борюсь с помощью увлажняющих капель для глаз, их можно прямо на линзы закапывать. Спасает!

[АЗА]

не говори-ка...стала пить чернику форте. Результатов пока не вижу...

[Даренка]

Пробовала еще перерывы делать каждые 45 минут, не очень-то помогает.
А как с синяками бороться вообще ума не приложу:-(
Крема вообще не помогают. Конечно, можно на месецок свалить от цивилизации (типа компьютера и телевизора), только это не реально. Что же мне и на свадьбе с этой гадостью ходить:-(?

[Exspouse]

стала пить чернику форте. Результатов пока не вижу...

У меня сестра офтальмолог. Говорит, что нереально столько черники слопать, чтобы как-то на глаза повлиять. В общем, это обычные БАДы, действуют лишь на психосоматику.
Для лечения сухости глаз она мне назначала "Офтагель" - в течение недели попользовалась, помогло.
Если совсем плохо, можно носить еще спец. очки с желтыми линзами - положительно действуют на глаза при работе с компьютером.
А про синяки не могу сказать.. может, компрессы с ромашкой и чаем попробовать? Надо узнать, что может быть причиной их возникновения.

[Тофсла и Фифсла]

Для лечения сухости глаз она мне назначала "Офтагель" - в течение недели попользовалась, помогло.

а сухость глаз как определить?
Я вот щурусь постоянно...

[destiny]

 :) я тут новенькая,но тема для меня животрепещущая:) предлагаю всем делать практики расслабления:) это помогает не тоьлко глазам но и в целом организму. сама часто сижу за компьютером

[Exspouse]

а сухость глаз как определить?
Я вот щурусь постоянно...

Ну по ощущениям - стянутость что ли, приходится часто моргать и глаза как бы болят.

предлагаю всем делать практики расслабления:)

А это что?

[XeNi]

приходится часто моргать

плюс многа, это показатель сухости

[tanek]

У меня брат каплями какими-то пользовался от сухости + перерывы. Сама этим не страдаю, только круги под глазами темные.

[XeNi]

я пользуюсь Авизором, постоянно.
Expouse, а что за зверь такой Офтагель? судя по названию - не капли...

[Exspouse]

Как раз капли, ну может, чуть погуще консистенция, чем у обычных.
Но вообще я думаю, у меня не природная сухость, постоянной потребности нет.

[Даренка]

А про синяки не могу сказать.. может, компрессы с ромашкой и чаем попробовать? Надо узнать, что может быть причиной их возникновения.

А как узнать-то? К врачу идти? К какому?

[Exspouse]

В инете можно покопаться для начала)

[Даренка]

Кстати, тоже вариант:)
Что-то я о нем и не подумала.

[tanek]

Лучше посоветоваться с врачем в какой-нибудь хорошей платной клинике типа Эксимера или Визус-1. Ну или в бесплатной, если врач хороший. Проблемы с глазами - не насморк, их лучше не лечить самостоятельно.

[destiny]

Ну по ощущениям - стянутость что ли, приходится часто моргать и глаза как бы болят.А это что?

практики расслабления нужны для отключения тела и мыслей от всякой тяжести. тогда и глазки не будут болеть:) проверяла,если хочешь, скину на почту что-нибудь

[Exspouse]

Неее, увольте, меня подобным гипнозом не проймешь - начинаю смеяться в самый неподходящий момент!

[destiny]

Неее, увольте, меня подобным гипнозом не проймешь - начинаю смеяться в самый неподходящий момент!

к гипнозу не имеет никакого отношения:) ты же работаешь сама с собой:) это просто полезно)))) а насчет смеяться,понимаю. учусь на психологии, мы там только и делаем что смеемся,когда начинаем что-то делать такое)

[Exspouse]

Таак, а где обучаемся на психолога?